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        <title><![CDATA[Le blog culinaire de lol et lau]]></title>
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        <description><![CDATA[Petit couple nivellois, nous aimons partager nos exp&eacute;riences, en nous disant que d'autres pourraient aussi essayer des recettes, ustensiles et bons plans.]]></description>
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    <title><![CDATA[Une pause s'impose]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/10/une-pause-s-impose.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Oct 2019 11:58:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une pause s'impose? Et bien oui! On a tous besoin d'une pause. D'un moment rien qu'à soi pour se reposer, cocooner, se retrouver. Ou d'un moment de partage, de papotage et rigolade. Si pour vous aussi une journée sans "break" est impenssable, alors lisez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[tarte à la tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/10/tarte-a-la-tomate.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Oct 2019 11:38:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[S'il y a bien un aliment qu'on a mangé toutes les semaines cet été, c'est la tomate! Tomate cerise, tomate coeur de boeuf, tomate St pierre, Romana,... c'est tellement et tellement déclinable! à l'apéro, en tarte, en salade, en sauce, en soupe ou même... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Une petite soif une fois ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/09/une-petite-soif.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Sep 2019 10:10:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis quelques temps je m'interroge sur le fait d'acheter un peu plus "local". On a des resources chez nous que parfois on connait très peu. J'ai découvert récemment des produits laitiers qui viennent des Ardennes belges et une succulent mozzarella di... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Lasagnes aux légumes d'été]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/08/lasagnes-aux-legumes-d-ete.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Aug 2019 13:01:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, bonjour, J'ai testé une nouvelle recette ce week-end qui a vraiment fait l'unanimité auprès de ma famille, et dont je me devais de vous la partager. Ce sont des lasagnes aux légumes d'été! Cette recette est plutôt facile et pas troplongue. Et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Yes it's a pizza? On teste les nouvelles pizzas de Dr Oetker... ]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/06/yes-it-s-a-pizza-on-teste-les-nouvelles-pizzas-de-dr-oetker.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Jun 2019 12:49:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello cher lecteur gourmand! je suis certaine qu'il t'arrive à toi aussi d'avoir une flemme monumentale au moment de passer à table certain jours. Ces jours la on a juste envie de se jeter sur tout et n'importe quoi, pourvu qu'on mange viteeee.... !!!!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[***Sparkling Happiness*** by Delicata]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/05/sparkling-happiness-by-delicata.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 May 2019 09:00:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il ne me restait plus qu'une variété de chocolat dont je ne vous avais pas encore parlé lors de mes 4 semaines de dégustation Delicata : la gamme Sparkling happiness! C'est une gamme qui se veut très gourmande et réconfortante...
Du chocolat noir avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Delicata, la découverte de très bon chocolats!]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/05/delicata-la-decouverte-de-tres-bon-chocolats.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 May 2019 13:25:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous en parlais il y a peu, Delhaize m'a donné l'opportunité de découvrir sa nouvelle gamme de chocolat de la marque Delicata. Chaque semaine apportant son lot de découvertes, les semaines 3 et 4 était on ne peut plus délicieuses! J'ai regroupé les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Riz frit aux pois chiches et fèves fraîches]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/04/riz-frit-aux-pois-chiches-et-feves-fraiches.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Apr 2019 13:12:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les gourmands! Hier soir j'ai eu envie de cuisiner du riz frit avec les fèves fraiches que j'ai reçu dans mon panier bio Efarmz de la semaine. Cela fait plusieurs mois que nous sommes abonné chez Efarmz pour les paniers de fruits, les panier de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Du chocolat, oui mais du belge!]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2019/04/du-chocolat-oui-mais-du-belge.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Apr 2019 12:38:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[#DelicataByDelhaize #DelhaizeAmbassadeurs
Je suis bien trop absente de ce blog depuis quelques temps. Il faut dire que depuis l'arrivée de bébé, mon emploi du temps est carrément chamboulé. Ce petit bout grandit, le temps passe et comme on dit, loin des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Riz au lait végétal à la vanille]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2018/09/riz-au-lait-vegetal-a-la-vanille.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Sep 2018 08:23:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand on est comme moi obligée de faire attention à ne pas manger de protéines de lait de vache, ca devient très compliqué pour les desserts. C'est bien simple, chaque fois qu'on est invité chez des amis ou dans la famille j'ai droit à un sorbet. Je ne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Farfalles à la crème de potimarron, tomates séchées et feta]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2018/09/farfalles-a-la-creme-de-potimarron-tomates-sechees-et-feta.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Sep 2018 16:23:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou lecteur gourmand! Les premiers potimarrons arrivent en magasin et je n'ai pas pu résister à en acheter. Ici notre petite famille adore les courges et les pâtes. C'est donc tout naturellement que je les ai associé. On pense souvent à tord qu'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Poulet au four, aux olives , citrons, thym et romarin]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2018/08/poulet-au-four-aux-olives-et-au-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Aug 2018 12:34:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Me voila de retour pour partager une nouvelle recette. Lau et moi avons été pas mal occupé ces derniers temps car nous sommes devenu parents! Notre petit bout a 7mois1/2 et nous nous faisons un plaisir de lui faire découvrir autre chose que le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Egg Muffin, ou mes oeufs façon &quot;muffin&quot; pour un lazy sunday !]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2016/01/egg-muffin-ou-mes-oeufs-facon-muffin-pour-un-lazy-sunday.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Jan 2016 15:14:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonne année à tous! Pour bien commencer 2016, lau et moi vous proposons une petite recette à tester de toute urgence pour vos brunchs du dimanche ou juste comme ca, par envie! Voici une délicieuse façon de commencer la journée. Un egg muffin!
Ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bugs in Mugs : Le food truck et ses burgers aux insectes]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/09/bugs-in-mugs-le-food-truck-et-ses-burgers-aux-insectes.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Sep 2015 09:48:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour! Aujourd'hui j'aimerais vous parler d'un super "Food truck" que lau et moi avons eu l'occasion de tester cet été. Notre ville, Nivelles, organisait tous les mercredis du mois de juillet une soirée "Foo d truck" sur la grand place. Nous avons eu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Nouvelle Rafale au &quot;Brasse-temps&quot; à LLN]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/09/nouvelle-rafale-au-brasse-temps-a-lln.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2015 16:26:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour mon anniversaire, Lau et moi sommes allé boire un verre en terrasse à Louvain-la-Neuve. Pour ceux qui ne le savent pas encore, le Brasse-temps offre une Raf ale le jour de votre anniversaire, sur présentation de la carte d'identité. J'ai opté pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ma version du Coleslaw]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/09/ma-version-du-coleslaw.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2015 15:07:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voici la 3 troisième recette promise pour aujourd'hui : ma version du coleslaw. Le coleslaw est une recette américain de chou et carotte rapés assaisonés de mayonnaise et moutarde. Une recette très gouteuse, mais malheureusement aussi très calorique.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Briques au fromage de brebis et à la courgette]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/09/briques-au-fromage-de-brebis-et-a-la-courgette.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2015 14:51:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme deuxième recette, nous vous proposons des petits briques fourrés au fromage de brebis et à la courgette. Une recette qui nous est venue avec l'inspiration du moment. On avait reçu de belles courgettes et on ne voulait pas en faire que de la soupe.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte fine aux légumes et fromage frais]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/09/tarte-fine-aux-legumes-et-fromage-frais.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2015 14:30:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello, hello! Cela fait longtemps que lau et moi avons déserté le blog. Trop longtemps!!! Mais c'est pour une bonne raison, car il y eu plein de changement pour nous. On a trouvé notre maison, d'ailleurs on déménage jeudi. Et puis lau m'a demandé en mariage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Soupe &quot;Lasagna&quot;, ou ma soupe à la tomate façon lasagne]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2015/02/soupe-lasagna-ou-ma-soupe-a-la-tomate-facon-lasagne.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 14:54:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour! Aujourd'hui nous vous proposons une chouette recette de soupe à la tomate façon lasagne. Cette recette est toute simple et ultra complète pour un repas facile et gourmand. On s'est inspiré des photos vue sur instagram. C'était miam miam! Soupe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Muffins carotte, courgette, pomme]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/11/muffins-carotte-courgette-pomme.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Nov 2014 14:29:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui lau et moi aimerions partager une recette trouvée sur un site québecois: des muffins avec des ingrédients surprenants tels que la courgette et la carotte. Et une fois n'est pas coutume, cette recette va se mesurer principalement en "tasse".... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sorbet pommes, poires, calvados]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/11/sorbet-pommes-poires-calvados.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Nov 2014 14:21:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'automne s'installe tout doucement, les pommes et les poires envahissent les étales. C'est le moment idéal pour faire un petit sorbet pomme-poire avec une touche de calvados. C'est pas obligatoire le calvados, mais ça ajoute un petit gout! Sorbet pommes-poires... ]]></description>
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    <title><![CDATA[bruschetta aux tomates cerises et chèvre frais]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/09/bruschetta-aux-tomates-cerises-et-chevre-frais.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Sep 2014 16:14:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le soleil a fait son retour! Et quoi de mieux que des bruschettas pour un délicieux apéro au jardin? La reccette, c'est par ici :
Ingrédients 4 grosses tranches de pain de campagne 2-3 poignées de tomates cerises 1 petit chèvre frais nature sel, poivre,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Courgettes rondes farcies]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/09/courgettes-rondes-farcies.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Sep 2014 15:02:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello! Voici une chouette petite recette pour la rentrée. Elle est rapide et délicieuse, comme d'habitude. Et si vous le souhaitez, pourquoi ne pas la faire avec les enfants? Alors à vos tabliers et cuisinez! Courgettes rondes farcies
Ingrédients 4 courgettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La cigarette électronique]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/08/la-cigarette-electronique.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Aug 2014 10:50:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une fois n'est pas coutume, c'est monsieur qui écrit pour vous parler de la cigarette électronique, e-cigarette, e-cig, vapoteuse, bref, appelez-la comme vous le souhaitez. Un aspect légal m'impose ici quelques précautions: j'exprime ici un point de vue... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lau]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Il était une fois...]]></title>
    <link><![CDATA[https://loletlau.over-blog.com/2014/07/il-etait-une-fois.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Jul 2014 13:51:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fin juin, Lau a réussi son master avec distinction. Pour fêter cette bonne nouvelle, nous sommes allé dans un restaurant situé tout près de chez nous : le " Il était une fois... ". C'est un super restaurant gastronomique que nous avions déjà testé pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lol & lau]]></dc:creator>
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